#05 Samen koken bij de Kids Kookclub: een ervaring van verbinding, leren en plezier

Koken is veel meer dan alleen het klaarmaken van een maaltijd. Het is een moment van samen zijn, ontdekken, leren en genieten. Bij de Kids Kookclub kook ik wekelijks samen met maximaal 10 kinderen in de leeftijd van 10 tot 14 jaar bij Stichting Bij-1. In deze blog wil ik je graag meenemen in deze bijzondere ervaring en laten zien waarom samen koken zo waardevol is – niet alleen voor de kinderen, maar ook voor mij en iedereen die erbij betrokken is.

Waarom samen koken zo belangrijk is

In onze drukke wereld raken we soms het contact met eenvoudig genieten kwijt. Samen koken brengt mensen weer bij elkaar. Het is een moment om te vertragen, aandacht te geven en plezier te maken. Voor kinderen is het een mooie kans om op een praktische manier te leren over gezonde voeding, verschillende ingrediënten en het belang van goed eten.

Wat we doen in de Kids Kookclub

Elke week verzamelen we bij Stichting Bij-1, waar we samen aan de slag gaan met een kleine groep van maximaal 10 kinderen. We kiezen recepten die gezond zijn, makkelijk te bereiden en vooral lekker. Maar het gaat niet alleen om het gerecht. Tijdens het koken praten we over waarom voeding belangrijk is, waar het vandaan komt, en delen we verhalen en lachen we samen. De kinderen leren niet alleen koken, maar ook samenwerken en respect hebben voor wat er op hun bord ligt.

Leren en groeien

Samen koken bij de Kids Kookclub betekent ook dat kinderen op een speelse manier vaardigheden ontwikkelen. Ze leren meten, snijden, mixen en bereiden. Maar ook plannen, samenwerken en geduld oefenen. Dit zijn belangrijke levenslessen die hen helpen om zelfverzekerd te worden en goede keuzes te maken, ook buiten de keuken.

Meer dan koken: verbinding en vertrouwen

Wat deze club voor mij zo bijzonder maakt, is de verbinding die ontstaat. Kinderen voelen zich gezien en gewaardeerd. We creëren een veilige plek waar ze zichzelf kunnen zijn. Dit vertrouwen helpt hen om open te staan voor nieuwe smaken, ideeën en ervaringen. Het is een kleine gemeenschap waarin iedereen welkom is.

Doe mee of steun ons

Ben je nieuwsgierig geworden naar onze Kids Kookclub? Wil je meer weten over onze activiteiten of misschien zelf een keer meedoen? Neem contact met ons op of schrijf je in voor de nieuwsbrief. Omdat we werken met een kleine groep van maximaal 10 kinderen per keer, kunnen we persoonlijke aandacht geven aan iedereen en zorgen voor een fijne, veilige sfeer. Samen kunnen we bouwen aan een gezonde, verbonden toekomst voor onze kinderen.

Namasté 🙏